Karottenlachs, eine Prise von Mee(h)r​

Rohkost Rezepte

Karottenlachs, eine Prise von Mee(h)r

Rohkost Rezepte

Karottenlachs, eine Prise von Mee(h)r​

Wenn du auf der Suche nach einer leckeren Fischalternative bist, dann ist dieses Rezept für dich. Es versorgt dich mit Omega 3, Jod und eine Menge Beta Carotin. Außerdem bringt es den leckeren Umami-Geschmack mit. Mmmmhhhh!

Unser Partner Keimling Naturkost bietet eine große Auswahl an hochwertigen und kontrolliert biologischen Rohkostprodukten zur Zubereitung unserer Rezepte in kleineren und größeren Mengen. Wenn du die “besonderen” Zutaten in den Rezepten anklickst, kommst du zu den Produkten und kannst sie direkt bestellen.

*Es handelt sich hierbei um einen Affiliate-Link, durch den wir durch deinen Kauf eine Provision erhalten. Für dich entstehen keine Zusatzkosten!

Karottenlachs, eine Prise von Mee(h)r

Portionen

2

Personen
Zubereitungszeit

15

Minuten
Ruhezeit

1 Tag

Zutaten

So geht´s

  • Für die Dattelpaste fülle so viele Datteln in deinen Hochleistungsmixer, bis er sie greifen kann und bedecke diese grade so mit Wasser. Mixe alles zu einer feinen Creme. Du kannst mit der Menge des Wassers spielen, um eine Konsistenz zu erreichen, die an Karamell erinnert. Das Karamell hält sich mehrere Tage im Kühlschrank.

  • Für den Möhrenlachs wasche die Möhren und hobel sie mit einem Sparschäler oder einem Mandolinenschneider in feine Streifen. 

  • Für die Marinade mische die Tamarisoße, den Zitronensaft, die Algen und die Dattelpaste und verrühre sie zu einem feinen Dressing. Vermische die Marinade mit den Möhrenstreifen und lasse diese am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen.

  • Jetzt kannst du den Karottenlachs auf einem Blattsalat oder einem Gericht deiner Wahl anrichten und mit frischem, geschnittenem Dill garnieren. 

    Guten Appetit! 

    . . . . . . . . . . . . . . . . .

    Wie du die Kraft deines Körpers und die Energie deiner Seele entfesselst, zeigen wir dir in 6 intensiven Wochen! Klingt das nicht wunderbar!? Viele Menschen haben schon einen Gesundheitsmarathon hinter sich. Häufig denken sie, dass es reicht, nur ein paar Tabletten oder Produkte einzunehmen. Doch so einfach ist es leider nicht. Denn um Gesundheit zu erfahren, muss die Ursache gelöst und nicht nur das Symptom behandelt werden. Für eine wahre Transformation beginnen wir mit einer tiefen Reinigung und einer Optimierung der Ernährung. Da Heilung nur auf allen drei Ebenen geschehen kann, ist die energetische Heilarbeit ein wesentlicher Teil in diesem 6-Wochen-Programm. Hier wird deine mentale Gesundheit gestärkt und dein gesamtes Körper-Geist-Seele System in Einklang gebracht. Wir begleiten dich mit all unseren Fähigkeiten und unserem Wissen. Du wirst spüren, dass du alles in dir hast, was du für deine Gesundheit brauchst. Du musst nur die Entscheidung treffen und den ersten Schritt gehen!

    Green Mind Healing

    Schön, dass du hier bist!

    info@greenmind-healing.de